Atividade Física

5 de março de 2019

POR QUE COLOCAR O BALÃO INTRAGÁSTRICO?

Esta é uma pergunta que eu mesmo faço no consultório para o paciente interessado em colocar o balão. Precisa ter um motivo pessoal, um foco a ser atingido, uma vontade de chegar a um ponto diferente de onde se está no momento. A indicação do método é clara, e definida pelos órgãos que vigiam e […]

31 de julho de 2018

EFEITO PLATÔ NA PERDA DE PESO

Saiba porque você não consegue evoluir na perda de peso. Entenda os mecanismos do seu corpo para frear ou boicotar este processo. E sabendo destes detalhes preciosos, você poderá VENCER mais facilmente. CONFIRA o bate papo esclarecedor no link abaixo. Abs. https://www.youtube.com/watch?v=S6w2IcBl_mk

17 de março de 2016

E o balão… funciona mesmo?

Esta é uma pergunta que muitos me fazem. E atendendo a pedidos, é hora de trabalhar com fatos, ou seja, com dados científicos. Primeiro, é preciso entender que o balão é um procedimento médico, realizado através de endoscopia, para tratamento do sobrepeso e obesidade. É um método usado há mais de 20 anos, é […]

17 de fevereiro de 2016

Depoimento pós balão – 30 Kgs off

Abaixo segue o depoimento da paciente MP, de 37 anos, que foi um verdadeiro exemplo de paciente durante o tratamento com balão intragástrico. Não apenas por seu resultado (30% do peso corporal inicial perdido!), mas pela força de vontade e disciplina com que encarou todas as etapas. Parabéns!!! Funciona muito bem, para o paciente que […]

9 de fevereiro de 2016

PÓS CARNAVAL… e agora?

Pois é, pós carnaval é quase sempre a mesma coisa, os excessos acabam interferindo diretamente em nossa saúde e nosso bem estar. São comuns as dores pelo corpo, dor de cabeça, ressaca, diarréia e vômitos, dor de estômago, pele muito queimada e outras alterações. E o problema é que na quarta feira já temos que […]

14 de março de 2015

A CORRIDA EM MINHA VIDA

Sempre gostei de praticar esportes, sempre. Nunca fui atleta, mas alguém que gostava de praticar, nas horas vagas, algum esporte. Até que em 2012, ao ver uma propaganda de corrida de rua na internet, pensei por que não?? Comecei a correr então! E comecei errado, sozinho e sem orientações. Muitos confundem conseguir correr, com praticar […]

17 de outubro de 2013

ATIVIDADE FÍSICA E CHOCOLATE ???

O que pode ter em comum a atividade física e o chocolate? Um é muito gostoso, tentador, irresistível…. e engorda! O outro depende de força de vontade, vencer a preguiça, é difícil, cansa muito…. mas emagrece! Um ponto em comum chama-se ENDORFINA!!! O famoso hormônio do prazer!!! Trata-se de uma substância liberada tanto na realização […]